В Армении пенсионеры полюбили спорт
В Армении пожилые люди активно включаются в спортивную жизнь. В ереванском центре постоянного ухода «Норк» несколько месяцев реализуется необычная программа: подопечные учреждения посещают спортзал дважды в неделю.
Одна из участниц — 80-летняя Роза Саркисян, которая раньше никогда не занималась спортом. Сейчас она тренируется с энтузиазмом и даже с лёгкостью поднимает гантели. Роза признаётся, что поначалу стеснялась, особенно в присутствии мужчин, но теперь с нетерпением ждёт каждое занятие.
Ещё один активный участник — 81-летний Севан Шемсян, ветеран спорта и сенсей по айкидо. Он продолжает тренироваться, а его супруга Рая, композитор с более чем 200 произведениями, поддерживает мужа и помогает ему готовиться к тренировкам.
Инициатором проекта стал фитнес-тренер Влад Харатян. Он отмечает, что занятия помогают пожилым справляться с болями в суставах и спине, а также улучшают общее самочувствие. Программа стала настоящим праздником для пожилых, наполняя их будни радостью и движением.
